冬季中药代茶饮怎么喝?这几个茶方,利咽、健脾、补气……
中药代茶饮,亦称“茶剂”,是一种将具有特定药效的中药材巧妙配伍后冲泡饮用的独特饮品。它不仅具有饮品独特的风味,更融合了中药材的药用价值,使其在口感与健康达到平衡。因其口感独特、饮用方便,又能预防疾病和辅助康复,中药代茶饮逐渐受到青睐,不断“出圈”,成为现代健康生活方式的新宠。 为什么选择中药代茶饮? 中药代茶饮4大优点 1 药食同源 选择的药材以“药食两用”为主,本质上为可食用中药材,且用量轻,药性平和。 2 取材方便,制作简单 如风寒感冒,只需将生姜、苏叶、红糖配成茶方,煮水代茶即可服用,有驱寒发汗之效。 3 服用方式灵活 对症选方后,无需固定的服用时间和服用量,频频饮之或长期服用都可。 3 组方灵活、针对性强 可根据患者症状和病情,以中医辨证论治的理论为指导,辨证组方,灵活随症加减,针对性强。 代茶之饮,品味健康 中药代茶饮根据组方不同可具有多种药用功效,如祛风散寒、温经活血、补肺止咳等。春生夏长、秋收冬藏,一杯顺应天时的当令养生茶,蕴藏着深厚的中医药智慧和健康密码。为更好地满足广大群众对中医药文化的兴趣和对健康生活的追求,麻花传MDR免费版中医科特别推出了多款“代茶饮”。自然之味与健康之道的完美结合,享受生活的同时呵护健康。 降压饮 组成:山楂、丹参、决明子、菊花、荷叶 功效:降血压、降血脂、清肝明目 注意事项:气虚便溏、体质寒凉或胃寒者、脾胃虚弱着不宜使用 健脾饮 组成:陈皮、炒麦芽、党参、白术 功效:理气健脾 注意事项:阴虚燥咳、实热证者不宜使用 利咽饮 组成:甘草、金银花、麦冬、桔梗; 功效:清热解毒、祛痰利咽 注意事项:脾胃虚寒、湿盛胀满者不宜使用 疏肝养肝饮 组成:玫瑰花、桑葚、菊花、薄荷 功效:疏肝理气 注意事项:体质虚寒、阴虚者不宜使用 润肺饮 组成:麦冬、沙参、甘草 功效:滋阴润肺 注意事项:脾胃虚寒、食少便溏、湿盛胀满、水肿者不宜使用 清火饮 组成:栀子、黄连、大黄 功效:清热泻火 注意事项:脾虚便溏、阴虚津伤者不宜使用 补气血饮 组成:当归、枸杞、党参 功效:补气养血 注意事项:湿盛胀满、大便溏泄者不宜使用,热盛出血者禁用 安神茶 组成:茯神、菊花、浮小麦 功效:宁心安神 注意事项:肾虚小便不利、气虚胃寒、表邪未尽者不宜使用 排便茶 组成:决明子、陈皮(大量)、熟地、玫瑰、大黄 功效:疏肝理气、润肠通便 注意事项:气虚便溏、脾胃虚弱、阴虚燥咳、气滞痰多者不宜使用 天冷人心暖,茶香情更浓 冬季的寒意渐浓,万物归于沉寂,这不仅为人们带来了静谧的景色,也伴随着一些潜在的健康隐患。为了应对这一季节变化带来的挑战,中医科每日精心熬制代茶饮,并在病区内免费提供给患者饮用,此举获得了患者的广泛好评。不仅如此,中医科还将特制的“利咽饮”推广至全院各个科室,旨在为更多的医护人员及患者“时间服务”。 一杯温热的茶水不仅能够温暖身体,更在无形中拉近了医患之间的距离。通过这种方式,不仅传播了中医药文化和养生知识,也让大家感受到来自中医的独特魅力与关怀。 当然,养生的重点离不开良好的生活习惯,不能一味依赖代茶饮,中药代茶饮作为中医调理身体的一种方式,也有一定的禁忌和副作用,因此在使用前请咨询麻花传MDR免费版的中医师进行个体化治疗,使其发挥更好的疗效,为您的健康保驾护航。 注意事项 1、因人而异,辨证施饮:中药茶饮种类繁多,应咨询中医师根据个人体质和症状选择适合的代茶饮。 2、正确用法:中药茶饮一般用沸水冲泡。轻症用药量宜少,重症用药量宜大,并根据身体状况调整用量。 3、中药茶饮有其功效,具有一定的保健作用,但不能完全代替药物治疗。